두부볶음밥1 유학생의 간단 요리 - 탄수화물 제로 두부 볶음밥 두부볶음밥 준비 재료 : 두부 한 모~반모, 간장, 파, 계란 선택 사항 : 밥 2 숟가락양, 후추, 케첩 간단 요약 레시피 1. 열이 오른 프라이팬에 두부를 올려준다. 2. 두부를 으깨며 볶아준다. 3. 두부의 수분기가 어느 정도 날아가면 파를 넣고 같이 볶아준다. 3-1. 여기서 밥 2 숟가락을 넣어준다. 넣고 싶은 분들만 4. 계란 두 개를 풀어주고, 볶고 있는 프라이팬에 넣어준다. 5. 계란물을 입힌 두부 볶음밥에 간장 1숟가락을 넣어준다. 6. 완성 6-1. 선택 사항 : 후추를 뿌려준다./케첩을 뿌린다./스리라차 소스를 뿌린다. 두부를 열이 오른 프라이팬 위에 올려주세요. 기름 X입니다. 저는 그전에 다른 요리를 해서 프라이팬에 기름기가 조금 있지만, 기름 안 넣으셔도 돼요. 두부를 으깨면서 .. 2023. 3. 22. 이전 1 다음